2022年6月inHIM系列|和好 Reconciliation
6月畢業季,有人笑著說解脫,有人哭著說捨不得。手機上不時划過播著「鳳凰花開的路口」視頻,屏幕前的一群過來人看著看著就哭了,百感交集。
有人說,越長大,身份越來越多,自己越來越少。套上「不同身份」的人偶服在時間中奔跑著,演繹著不同的角色,喘不過氣成為常態,被壓垮也是隨時的事。或許隨之而來的就是負面情緒,自責和自我否定…
周而復始的無聲痛苦連眼淚也無法治癒。何不嘗試邀請那個被壓剩的小小「自己」,和它一起冷靜正視每一個負面情緒,認識自己,認清自己,原諒自己,承認和接納那些自己做的好或不好的部分。這不是一個一蹴而就的過程,請相信你的每次努力都算數,因為這個「與自己和好」的動作會成為你生命中的能量棒,讓那個小小的「自己」越來越強大。
「與自己和好」是一個珍貴的過程。就像做一場外科手術,把傷口縫合,縫合的過程必定帶著「痛」,雖然過程很痛,但是結局才是關鍵。「與自己和好」是自我接納的記號,也是最好的治癒。
6月inHIM推出“和好Reconciliation”系列,邀请你与自己和好,因为你是宝贵的!